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      EXOS Performance Mentorship - Phase 1 in Bern


      • EXOS Performance Mentorship - Phase 1 Photo #1
      1 of 1
      May 8, 2019

      Wednesday   8:30 AM

      Performers:
      • No Performers Listed
      EVENT DETAILS
      EXOS Performance Mentorship - Phase 1

      Im 4-tägigen Kurs der Phase 1 (insgesamt 3 Phasen) beschäftigst du dich mit Inhalten zum Athletiktraining, der Regeneration, dem mentalen Training und der Ernährung. EXOS Coaches präsentieren ihr Trainingsystem und ihre Erfahrungen mit Athleten in diversen Sportarten. Viele praktische Tipps und Strategien helfen die deine Athelten nachhaltig auf ihre sportlichen Wettkämpft vorzubereiten. Kursinhalte (Details) EXOS methodology Prehabilitation, Pillar Strength, and Movement Preparation Plyometrics and acceleration Absolute and multidirectional speed Strength and rotary power Intelligent energy systems profiling Regeneration Functional Movement Screen Im Kurs inbegriffen: Tasche mit EXOS T-shirt und anderen coolen Sachen, Kursunterlagen als .pdf Zugriff auf die EXOS Performance Specialist-Zertifizierung ($ 899.- USD) CEU-Punkte: NSCA: 2 | NASM: 1.9 | ACSM: 30 Kontakt: Nymax AG, training@nymax.ch, +41 41 530 30 64, www.nymax.ch

      Categories: Other & Miscellaneous

      Event details may change at any time, always check with the event organizer when planning to attend this event or purchase tickets.