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      Sophrologie -Séances collectives Paris 12ème in Château de Sainte-Assise


      • Sophrologie -Séances collectives Paris 12ème Photo #1
      1 of 1
      November 21, 2019

      Thursday   4:00 PM (on various days)

      81 Rue du Charolais
      Château de Sainte-Assise, Île-de-France

      Performers:
      • No Performers Listed
      EVENT DETAILS
      Sophrologie -Séances collectives Paris 12ème

      Tous les jeudis ��Ground Control, c'est Sophrologie !De 16h00 à 17h00, venez découvrir la pratique, au croisement du yoga, par des exercices de respiration et de l'hypnose par l'utilisation de la visualisation mentale et expérimenter ses bienfaits immédiats !Les séances auront chaque semaine pour objectif de se détendre, d'installer la sérénité avec des orientations autour du lâcher prise, de la confiance en soin, de la vitalité, du sommeil...Gagner en autonomie dans la gestion de vos émotions par la connaissance d'exercices simples, efficaces et faciles à reproduire chez vous, au travail, dans les transports !Chaque semaine, des exercices différents seront proposés, pour vous permettre d'être pleinement "outillé.e" dans la gestion de vos émotions au quotidien.**En baskets, en costume cravate ou en talons aiguilles, venez comme vous êtes.** Tarif solidaire 8 euros (paiement sur place) Réservation à sleboucher.sophrologue@gmail.com Une question sur l'organisation, la pratique, n'hésitez pas à me contacter ! A bientôt !

      Categories: Health & Wellness

      This event repeats on various days: Dec 12, Dec 19, Dec 26

      Event details may change at any time, always check with the event organizer when planning to attend this event or purchase tickets.